Bolalarni tug‘ilgandan boshlab maʼlum muddat davomida ko‘krak suti bilan oziqlantirishi tibbiyotda qo‘llaniladigan aniq taʼrifli atama emas, balki madaniy belgidir. Bolalarini odatdagidan farqli ravishda uzoq muddat emizadigan (ko‘krak suti bilan oziqlantiradigan) ayollar qadriyatlari asosida shakllangan tushunchalar mavjud xolos. Amerika pediatriya akademiyasi chaqaloqlar hayotining birinchi 6 oyida onalarga farzandlarini ko‘krak suti bilan oziqlantirishni tavsiya etadi. Kamida 1 […]
Sut ishlab chiqarish uchun tanaga qo’shimcha kaloriya kerak bo’ladi. Ma’lum turdagi ovqat va ichimliklar yosh ona sutini ko’paytirish uchun foydali hisoblanadi. Laktatsiyani oshiradigan oziq-ovqatlar bo’yicha o’tkazilgan tadqiqotlar juda kam. Biroq, quyidagi mahsulotlar ko’krak suti ishlab chiqarilishini oshirishda yordam berishi mumkin: Suli yormasi Suli yormasi ona sutini ko’paytirish yoki oshirishda eng yaxshi mahsulotlardan biri. Shuningdek, u […]
Homiladorlik payti ona boʻlish haqida tashvishlangangizda yaqinlaringiz sizga “Nima qilish kerakligini farzandli boʻlganingda bilib olasan” deb aytishgan boʻlsa kerak. Evolyutsion jihatdan onalik instinkti tushunchasi barchaga maʼlum. Qizigʻi ham shundaki, ona boʻlganingizdan soʻng siz bolangizga qanday gʻamxoʻrlik qilishni avtomatik tarzda his qilasiz. Ammo farzand dunyoga keltirganingizda sizga chaqaloqni qanday tarbiyalash, qanday oziqlantirish va uxlatish kabi maʼlumotlarni […]