Bachadon mushak to’qimasidan iborat va har qanday mushak bo’shashgan va tarang holatda bo’lishi mumkin. Homilador bo’lmagan ayolda, masalan, hayz paytida bachadon qisqaradi, tug’ruq paytida esa bu qisqarish chaqaloqning tug’ilishiga yordam beradi. Ushbu maqolamiz orqali bachadon tonusi normadan oshishi belgilari, sabablari va davolash usullari haqida to’xtalib o’tamiz. Bachadon tonusi oshishi nima? Bachadon tonusi oshishi homiladorlik davridagi patologiya […]
Ko’pgina ayollar homiladorlikda uyqusizlik kabi muammolarga duch kelishadi. Homilador ayollar birinchi trimestrda ko’proq uxlashadi, lekin ularning uyqu sifati sezilarli darajada pasayadi. Shu bilan birga homiladorlik davri davomida ayol kun bo’yi charchoqni his qilishi ham kuzatiladi. Kechasi uyqusizlik ham charchoqning yuzaga kelishiga sabab bo’lishi mumkin. Ushbu maqola orqali homiladorlikda uyqusizlik sabablari hamda uni yengillashtirish hamda bartaraf etish yo’llari haqida suhbatlashib o’tamiz. Uyqusizlik nima? Uyqusizlik […]
Ayollar homilador bo‘lgach yuzaga keladigan ilk savollaridan biri «Homiladorlikda nimalar mumkin emas? Qaysi mahsulotlar homilaga zarar keltiradi?» kabi bo‘ladi. Ushbu savollarga javob topib, ular yeyish mumkin bo‘lgan va bo‘lmagan mahsulotlar ro‘yxatini bilib olishlari lozim. Yaxshiyamki, siz isteʼmol qilishingiz taʼqiqlangan narsalarga qaraganda yeyishingiz mumkin bo‘lgan mahsulotlar ko‘proqdir. Homiladorlikda o‘zingiz va rivojlanayotgan homilaning sog‘ligini saqlash uchun taomnomangizga […]
Homiladorlikda diareya va qabziyat kabi ovqat hazm qilish muammolari tez-tez uchraydi. Odatda buni gormonlarning o’zgarishi, taomnomadagi o’zgarishlar va qo’shimcha stress sababli deb bilishadi. Diareya bir kunda uch yoki undan ortiq bo‘shangan, suvli ich kelishiga nisbatan aytiladi. Doimiy diareya suvsizlanish va yetarli oziq-ovqatni o’zlashtirmaslikka olib kelishi mumkin. Homiladorlik davrida bu — ayolga va homilaga zarar yetkazishi mumkin. […]
Homiladorlikda homilador ayol kundalik yumushlarni, masalan, zinapoyaga chiqish kabi vazifalarni bajargandan so‘ng nafas olishida qiyinchilik bo‘lishi mumkin. Shifokorlar bu holatni ko‘pincha o‘sayotgan bachadon o‘pka tomon ko‘tarilishi va nafas olishini qiyinlashtirishi bilan bog‘liqligini taʼkidlaydilar. Ushbu maqola orqali homiladorlikda nafas qisishi holati haqida to’xtalib o’tamiz. Homiladorlikda nafas qisishi sabablari Nafas siqishi homiladorlikning tez-tez uchraydigan alomati bo‘lsada, har […]